中信湘雅卢光琇资讯:这4种孩子过了15岁很难再长高家长要留心!

时间:2022-04-15 13:35 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇资讯:这4种孩子过了15岁很难再长高家长要留心!

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  孩子的身高是大多数父母挂在心头的问题之一,但是曼曼妈却一直都不太担心这个,因为自己和老公都不属于那种矮个子老公180cm。

  女儿10岁的时候,就已经有156cm了,跟班里同龄人比起来,算是很高的了。

  可是最近曼曼妈发现孩子不长了,而且跟同龄孩子比起来,越来越矮。于是就给孩子量身高,这一量可把曼曼妈吓坏了,孩子这两年就只长了4厘米。

  曼曼妈就赶紧带着孩子去医院检查,医生说,孩子骨骺线已经闭合不会再长了,那这到底是因为什么呢?

  12岁女孩为何骨骺线闭合,很难再长个了?

  原来曼曼在10岁的时候就来了月经,早发育,医生解释说,早发育的孩子在小时候会长得特别快,但是到了该长个的年纪却不长个儿,导致成年后反而比其他孩子矮。

  另外医生还说,除了早发育,这几种孩子也容易长不高,家长要留心了。

  另外这4种孩子也容易长不高,家长要留心了

  1、家族遗传性矮小的孩子

  父母的基因神奇地控制着孩子的生长。研究发现,人的最终身高有70%取决于遗传因素。

  也就是说,一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。并且经过大量的观测和统计,得出了一些预测孩子身高的公式,例如:

  男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)

  女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

  但是,父母的身高不是影响子女身高的唯一因素,因为遗传对身高占到了七成的决定作用,剩下的三成则是由后天多种因素共同决定的。所以在生活中,我们不乏看到父母都不高,儿女却“出类拔萃”的情况

  2、生长发育缓慢的孩子

  孩子的身高增长是有规律的,1岁—2岁之间平均会增长15厘米,2岁—3岁之间平均会增长10厘米。

  四岁之后孩子发育会逐渐缓慢,平均每年增长5—7厘米。对于正处在发育期的孩子,建议家长半年给孩子测量一次身高,记录数据。如果身高增长低于平均值,最好去医院进行骨骼检测。

  3、过度肥胖的孩子

  儿科专家表示,肥胖会导致孩子体内垂体分泌生长激素减少,所以肥胖的孩子比一般人个子矮。

  为了孩子将来能够长高,家长应该从儿童期就开始重视起来,不要让孩子暴饮暴食。应该有均衡营养的饮食,同时养成良好的饮食习惯,积极参加运动锻炼。

  发现孩子属于这几类,不要慌,家长做好这几点 ,及时补救孩子后天身高

  1、优质睡眠有益于增高

  我们都知道,如果人体内生长激素的水平高就会促使孩子长得高。

  研究证实:人体内生长激素的分泌具有一定的规律性,一般在睡眠后的1小时开始上升,2—4小时可达高峰,随睡眠时间的延长生长激素释放的量也会随之增多,那么不言而喻,保证宝贝每日足够的睡眠势必有利于宝贝身高的增长。

  2、好营养来助力长高

  孩子个子的高矮如同建筑一座完美的高楼大厦,需要有良好、优质的“建筑材料”,这就需要宝贝的父母每天为其提供平衡的膳食。另外饮食方面要注意这3点:

  ①细嚼慢咽,快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。

  ②适当补钙,为了促进钙的吸收,还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高,会破坏钙的吸收。

  ③含盐分高的食品要尽量少吃,各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。

  3、科学晒太阳、积极参加体育锻炼

  经常进行体育锻炼可以改善人体的血液循环,促进机体对营养物质的吸收,增强骨细胞的生长能力,从而使骨骼的生长更加旺盛。这样自然有助于长高。

  婴儿期的时候可以给宝贝做婴儿抚触等,每天2—3次,每次15—20分钟;幼儿及学龄期的儿童则可做一些有助于增高的长高操,多走、多跑、多跳跃等,每天2—3次,每次30分钟左右。

  以后随着孩子年龄的增长,到了小学、中学就可以多做单双杠、引体向上的练习,多跳跃,多游泳、骑自行车、跑步等项体育运动。

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