卢光琇资讯:孕妇玩手机无所谓但这个习惯尽快改掉不然会影响胎儿发育

时间:2022-03-26 15:00 来自: 生殖中心

  卢光琇资讯:孕妇玩手机无所谓但这个习惯尽快改掉不然会影响胎儿发育

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  女性在怀孕后,耳边总是充斥着各种声音“要多吃点,别把营养落下了”、“不要玩手机,会辐射胎儿的”等等。这样的声音真的快要听腻了,其实说这些话的人也都是出于好心,害怕孕妇的一些不当行为影响到胎儿的健康发育。但是对于别人的一些说法,孕妇要有自己的判断,不能什么都信。其中有很多人都说孕妇不能玩手机,会辐射到胎儿的,而让孕妇真的不玩手机的话,真的很难。那孕妇真的是不能玩手机吗?

  事实上,只要做到这4点,孕妇可以照常玩手机,还不会影响胎儿。

  玩的时间不要太长

  现在的人都离不了手机,你要让孕妇10个月都不玩手机也是不现实的。所以孕妇是可以玩手机的,只是玩的时间不要太长,不然身体会吃不消。可以玩10几分钟或者20分钟就放下出去走走,眺望一下远方,缓解视疲劳。

  让手机离头远一点

  据悉手机信号刚接通时,因为这时信号传输系统还不稳定,处在最大工作功率,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此,信号接通的瞬间,孕妈妈最好把手机放在离头部远一点的地方,这样能减少80%~90%的辐射量。小编建议,孕妈妈最好在手机接通时,让手机与大脑相距15厘米。另外,孕妈妈也可以使用免提耳机,这能在你打电话的时候降低头部受到的辐射。

  手机不要放兜里

  每个人都有一个携带手机的习惯,在不用手机的时候,一般都会把手机放进衣服兜里,女人在怀孕之后要尽自己最大的努力去改掉这个习惯,如果我们非带手机不可的话,尽量不要把手机放在兜里,尤其是上衣的口袋里,因为这个地方的口袋是离胎儿比较近的,长时间的把手机放在此处,对宝宝的生长发育是不好的。所以女人在怀孕之后,要尽可能的把手机放的离肚子比较远的地方,也可以把手机放在自己的手提袋中,这样做就可以有效的减少辐射就不会影响到宝宝了。

  不要在充电的时候玩手机

  如今的手机都是需要经常充电的,有时候一天要充好几次,我们现在有一个习惯就是一边充电,一边还要玩手机。有专家指出,在充电的期间,手机产生的辐射量会加倍,所以我们在充电的时候,尽量不要去玩手机,,或者找点事情来做,只要不闲着就不会感到无聊,也不会想到去玩手机了,这样才能减少手机对胎儿的辐射。

  孕妇玩手机无所谓,但这个习惯尽快改掉,别让胎儿难受

  虽然准妈妈玩手机无关紧要,但是这种习惯胎儿会不喜欢,那就是长时间保持一个姿势玩手机,这对母子健康都有一定的影响。当准妈妈连续很长时间躺着或坐着玩手机时,身体血液循环会受到阻碍,胎儿供血也可能多少受到一点影响,宝宝在子宫里也会比较难受。除此之外,若孕妈每天玩手机时间都很长的话,运动锻炼以及胎教时间都会相应减少,这可能会加重一系列不良反应,比如腰酸背痛、水肿、失眠、便秘、高血糖、体重超标等等。

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