上海试管婴儿专家卢光琇资讯:准妈妈母乳不充足怎么办?4个方法学起来

时间:2022-02-19 16:03 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:准妈妈母乳不充足怎么办?4个方法学起来

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  1.混合喂养

  准妈妈能全母乳喂养当然是好事。

  然而,有些人的奶水就是比较少,也没有必要过分苛责自己。

  母乳少,不代表准妈妈不够爱宝宝。相反,我们可以选择另一种方法,就是混合喂养。

  混合喂养,既能缓解准妈妈母乳过少产生的焦虑,避免准妈妈压力过大,也能及时给宝宝补充营养,避免宝宝发育过慢。

  准妈妈只要把宝宝照顾好,让宝宝的发育跟上去,不需要过于拘泥于喂养的方式。

  2.喝催乳汤

  母乳过少的准妈妈,可以喝催乳汤。

  记得我当初生下小宝,也是母乳不充足。

  我心里也是很着急,婆婆给我炖了鲫鱼汤和猪蹄汤,来促进奶水的分泌。为了让宝宝喝到更多的奶水,我也是硬着头皮喝下去了。

  如果真的是奶水不够,准妈妈不妨考虑下,适当喝一些催乳汤。

  3.六个月的宝宝,添加辅食

  6个月内的宝宝,准妈妈奶水不足,可以混合喂养。6个月后的宝宝,准妈妈如果奶水少,还可以有别的选择,给宝宝添加辅食,米糊是不错的选择。

  宝宝吃米糊,不但可以饱腹,而且添加钙等微量元素的米糊,也可以作为宝宝其他营养的补充。

  我家小宝6个月后,可喜欢吃米糊了,我都是一勺勺喂他吃,身体发育好,个头也高。

  4.给宝宝断奶,让宝宝吃奶粉

  并不是所有的准妈妈,都适合给宝宝喂母乳。

  如果准妈妈因为身体原因,不适合喂母乳,或者是母乳过少,让母子都比较难受,宝宝6个月后,准妈妈可以考虑给宝宝断奶,让宝宝吃奶粉,同时也添加辅食,保证宝宝的营养吸收。

  结语:奶水的多少,其实是因人而异的。

  准妈妈没有必要因为奶水少而过分埋怨自己,只要我们对宝宝照料得当,一样是称职的父母。

  然而,如果准妈妈发现母乳不足的这6个迹象,我们要早做应对,学会这4个方法,别影响宝宝的身体的发育。

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