上海试管婴儿专家卢光琇资讯:健康生活提高卵子质量

时间:2021-12-30 09:00 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:健康生活提高卵子质量

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  健康生活,提高卵子质量

  真正想叫我们质量棒棒哒,只能从生活中入手,记住以下5点:

  戒烟限酒,适当运动,养出优质卵子。

  保持好心情,卵子品质更佳。

  营养均衡不挑食,卵子身体才能棒。

  规律作息不熬夜,卵子也睡美容觉。

  如果从事的工作处在高辐射或化学品环境中,备孕期间尽量远离。

       卵子不可再生,一定要珍惜

  我们卵子可是奢侈的消耗品,和小精可不一样,我们不可再生!别看你出生就随身携带了上百万的卵泡,但自此我们就要面对严酷的优胜劣汰。

  到你长到青春期,很大一批姐们没有熬过漫长的等待,憔悴逝去。到了你13、14岁的时候,开始排卵了,我们只剩下30万。

  你以为30万还是很多,每个月排一个也能排好几百年?美得你!最后能够发育成熟并排卵的,只有400~500个。而有机会遇到自己真命天子(精子)还能发育成宝宝的,也许只有1~2个!

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