宝宝晚上睡觉为什么老爱踢被子会被冻着吗?SIMC生殖中心介绍由这3个因素决定!

时间:2021-11-16 11:54 来自: 生殖中心

  自从家里有娃之后生活节奏就变了,尤其是宝妈不论春秋冬夏,也不管节假日几乎不能睡一个踏实觉。要不就是起床喂奶,要不就是照顾宝宝拉尿,还要留意宝宝是否踢了被子及时盖被子,影响睡眠,第二天还是照样该上班上班该带娃带娃。尤其是现在天气渐渐转凉,都会盖上厚一点的被子,即使晚上没有喝奶需求的宝宝睡觉时免不了踢被子。很多宝妈不敢睡得太沉,万一娃踢了被子没及时盖着凉怎么办,很是让人苦恼。

  许颖的宝宝1岁多,经常和小区宝妈们一起遛弯,这几天明显看着没精神,原来降温了晚上换了厚一点的被子,许颖连续几天都睡不踏实,要想着给踢被子的娃盖被子。溜娃的多多妈说“踢被子是因为宝宝热了,只要晚上给孩子穿得合适,踢被子也不用担心。我们大宝现在4岁从小踢被子没刻意想着盖,除非感觉到他活动了才睁眼看是不是踢被子了,也没有因为晚上踢被子着凉”。可许颖认为大人晚上不盖还冷,那么小的孩子怎么会热,不盖被子着凉怎么办,天气一转凉一整天自己连窗户都不敢开。多多妈却不这么认为,就算降温了自己白天还会开着窗户,空气流通了娃才不生病,如果捂反倒生病。真是不同的宝妈有不同的养法,每到季节交替,总有很多担心娃踢被子的宝妈晚上要频繁起夜盖被子。这样不仅妈妈们睡不好,有时候一盖被子宝宝也容易被惊醒,真的很矛盾。

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  宝宝为什么会踢被子?

  宝宝体质原因,相比成人宝宝的新陈代谢速度要快,加上调节体温的中枢发育尚未成熟,环境温度稍有变化,升温降温都快。有的孩子本来就爱出汗,睡觉的时候也是稍微厚一点就出汗,导致不舒服踢被子。一定不能给宝宝选太厚或太重的被子,以免出汗不舒服反而会踢。可以选择柔软轻便的棉质被子,保证保暖效果也保证盖上去不沉让宝宝舒适,盖好被子后手可以在外边露着。积食,宝宝晚上吃饭没有完全消化出现积食,或者吃完东西就睡觉,睡觉的时候身体不舒服会乱动而踢了被子。注意晚上饮食,尽量不要食用油腻食物还有蛋白质含量高的食物,比如虾、鱼、鸡蛋等,这些不易快速消化。穿得多,许多父母就怕冻着孩子,睡觉要穿衣服而且还很厚,认为这样双保险。穿得多睡觉不舒服不说,还容易出汗自然会踢被子。宝宝睡觉要以穿少、轻薄为主,这样他舒服,感觉冷会本能地钻到被子里。还有一点,在临睡前注意不要过度逗宝宝,这样使他情绪高涨,精神亢奋难入睡,睡下后也不踏实会乱动。

  宝宝踢被子后没及时盖一定会着凉吗?

  如邻居多多妈所说并没有刻意一直给孩子盖被子,也没有因此着凉,如果环境等各方面因素正好合适,这样的情况确实存在。

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  宝宝踢被子后没及时盖不一定会着凉,因为3个因素。

  第一:环境

  现在每个家庭天气太冷都会有暖气或空调,即便夏天也会通过空调调节室温到舒适的温度。如果睡觉的房间环境温度正好合适,那宝宝即使没有盖被子也不会着凉。还要注意经常开门或开窗保持室内空气流通,否则空气流动性差,导致呼吸不畅或细菌入侵引发疾病。

  第二:穿衣服薄厚合适

  大部分宝妈在宝宝睡觉的时候都会给穿上衣服,盖上被子后宝宝会感觉热动来动去被子就盖不住了,如果衣服薄厚程度刚好合适环境温度,这时即使没盖被子也不会冻着。值得注意如果衣服太厚能起到保暖效果,但是束缚太多,宝宝睡不踏实不舒服,注意夜间穿衣薄厚合适保暖就可以。

  第三:免疫功能保护

  不管是母乳还是奶粉喂养的宝宝,本身都会有相应的抵抗力,尤其是母乳中含有的免疫因子可以更好地帮宝宝抵抗病毒的侵入。加上本能地自我保护,睡觉时他们感觉热的时候会蹬踢被子,如果冷了自然也会有动作或哭闹传递给妈妈。宝宝晚上踢被子并不一定是热,父母喂养中要留意,找出原因才能正确认识。比如因为穿得太厚那就把衣服减薄,如果因为晚上吃的食物没有消化好那就要改善饮食了。

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  SIMC生殖中心寄语:

  晚上睡觉的环境温度合适,或者宝宝穿衣薄厚也正好,加上他本身的免疫功能保护,即使踢被子也不会着凉。

  但是个体有差异,每个家庭的喂养方式也有差别,应该针对自家宝宝的情况晚上睡觉时留意照顾。

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