上海国际医学中心生殖医学中心为大家科普卵泡长不大应该怎么办?

时间:2021-11-03 17:51 来自: 生殖中心

  正在备孕的你有没有这样的经历:热火朝天地积极备孕,眼看着就能成功了,却发现卵泡长不大排不出,简直巧妇难为无米之炊,跟好孕就这样失之交臂!因为个体的差异,不同的女性卵泡排出来的大小是不一样的,也就是说每个女性卵泡具体长到多大才会排除是不一定,有的女性可能15mm就排了,有的却要长到25mm。不过卵泡的发育是一个连续的过程,一般情况来说,直径在18-25mm之间时就会排出。但问题又来了,为什么有的女性卵泡会长不大呢?要知道卵泡长不大女性可就无法顺利排卵了,更别说生小baby!什么原因,一起来和上海国际医学中心生殖医学中心看看吧!

  谈到生育的话题,总是离不开卵泡,但很多人对卵泡的认识还存在着误区,试管婴儿取卵过程中卵泡长到多大才算达标呢?卵泡总是长不大怎么办呢?

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  正常女性是如何排卵的?

  女性在出生时不成熟的卵泡总数量约为 200 万个;儿童期多数卵泡退化;青春期只剩下 30 万个。女性一生中一般只有 400~500 个卵泡发育成熟并排卵,约占总数的 0.1%。

  一般女性每月排出 1 个卵子,极少数时候可排出 2 个或以上卵子,此时若怀孕可形成双胞胎或者多胞胎。卵子可由双侧卵巢轮流排出,也可以由一侧卵巢连续排出,卵子排出后经过输卵管运送到子宫腔内。

  什么样的卵泡才合格?

  试管婴儿专家指出,优质的卵泡呈圆形或椭圆形,卵泡内呈无回声区,清亮纯净,边界清晰,20 %成熟卵泡在排卵前一天,可见卵丘图像,在卵泡内近壁处呈短强回声。一般情况下,正常卵泡直径在18 - - 25mm 之间,卵泡一到两天的时间内会排出,而排出的卵子可以存活 24 小时的时间。

  窦卵泡数并不等于获卵数!

  在进周初期(一般是月经第二天),医生会通过 B 超判断患者有多少个基础卵泡(窦卵泡, AFC )、基础性激素、 AMH等综合评估卵巢储备功能后开始促排。在促排卵过程中,药物会诱发多个卵泡同时发育,到了大部分卵泡成熟的时候确定取卵日期。

  因为这些卵泡大小不一,有些卵泡过熟了,卵子已开始老化死亡,有些卵子却没有成熟,很难从里面吸出来,且有时候窦卵泡中可能没有卵子,如花生壳中有时会没花生仁是一个道理。所以,窦卵泡数不等于获卵数。

  卵泡发育慢卵子会老化?

  不全对。卵泡发育缓慢属于卵泡发育不良,卵泡长不大,成熟障碍,一般直径<16mm,很难排出来,即使排出来了,卵子也存在质量问题,不容易受精,易发生流产、死胎等。所以这里的质量不好,可能是老化,也可能是幼稚。但不排除特殊体质的女性,月经周期较长,40 天左右,虽然卵泡发育慢,但能达到成熟且能正常排卵,这种类型卵子质量一般都正常。

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  如何促进卵泡发育?

  1、补充雌激素

  大家需要了解维持卵泡发育,身体所需要补充的物质有哪些,以帮助卵泡发育成熟。比如女性可以吃植物类雌激素食物,谷类食物能促进卵泡发育,像吃大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等等食物都是非常有帮助的。另外对于豆类也可以多吃,因为豆类食物和谷类食物一样都具有丰富的雌激素,能够有效的促进卵泡发育,同时还能补充雌激素,同时豆类食物还有丰富的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等各种营养元素。

  2、补充维生素

  注意饮食卵泡发育不好多是与女性自身的内分泌异常有关,内分泌异常会导致卵巢功能低下,卵泡发育不良,这种情况通常建议要在饮食上管住自己的嘴,少吃生冷寒凉、辛辣燥腻的食物,适当补充摄入温和、温养类的食物。维生素也是免不了需要补充的,所以在做试管婴儿前可以多吃一些富含维生素C的食物,蔬菜水果均可以,青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

  3、调整促排方案

  每个卵泡对FSH的敏感性不同,每个患者对促排卵药物的反应性也不同。起始的促排卵药物剂量是医生根据患者的年龄、BMI、基础的生殖激素水平、窦卵泡数等计算出来的,只是一个经验性用药,每个患者的反应不尽相同,因此不一定每个卵泡都可以同步发育同时成熟。后期可以根据患者的实际情况进行调整。                                4、保持心情愉快

  学会调理情绪,不良情绪是导致疾病的重要原因,常见的内分泌失调跟不良情绪就有很大关系。

  5、锻炼身体

  身体不动就像会生锈的铁一样,适度、适量的运动能够帮助身体正常运转。

  6、定期检查

  定期检查是观察身体健康状况的重要手段,在疾病出现初始可以及时的治疗,以免恶化。

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